饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
| 看电视时如何保护眼睛?
电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。 |
危害健康的五种水
喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是 | 毛料衣服的保存方法
应该将毛料和化纤衣服分开存放。毛料衣服洗净熨平后，要用衣架挂在大衣柜内，在口袋和衣柜底部放一些樟脑丸或卫生球，最好用纸或布包好。化纤或其他衣物可单挂单放。 |
人体正常生理指标
血管破裂时，血液中的什么物质会凝结成块，堵住破裂部分以止血：血小板
| 春季加速衰老的注意事项
晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是，运动必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后才可进行。
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常看电视对身体的危害
一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40%以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、溃疡等症状。
| 损害健康的恶习
食物将转变为脂肪并悄悄囤积;剑桥大学营养研究所指出，饭后应该花20分钟左右散步，以消耗摄取的热量，同时遵守少量多餐、饭后活动的方法，这样即使过8点才用晚餐也 |
茶要泡多久最佳？
绿茶，现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。 | 彻底戒烟的十种方法
游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。 |
蚊子爱咬哪些人
蚊子的头上和腿上长着触角和刚毛，有感觉作用，对湿度、温度、汗液都很敏感，所以它们常常爱叮爱出汗又不洗澡的人。 | 脸上痣的意义
脸和腮的痣，主要代表着人的个性引发的各种特点，这些特点不仅在五官中有表现，在痣上的出现，则更是突出这种特点在命理中的作用。 |
如何去腥味
如葱含挥发油及葱蒜辣素，生姜含有姜醇。姜烯、姜酚，花椒、胡椒含川椒素，八角中含茴香醇、茴香醚，桂皮中含挥发油、有机酸等等， | 姜汤的妙用
口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可收敛。咽喉肿痛热姜水加少许食盐，以此漱口，每日早、晚各一次，可消炎止痒。 |
如何正确使用冰箱
清洁：每两周定期清洗一次，用温水或中性清洁剂以海绵擦拭清洗，冰箱内、外及门框橡皮都要兼顾；有异味时可以稀释漂白水清洗。 | 香蕉皮的六个小妙用
香蕉皮用热水擦手、足后，用香蕉皮内侧摩擦手上，能防止手足的皮肤皱裂；如已有裂口，用蕉皮直接摩擦裂口，数次可治。 |
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